در حالی که بهترین روانشناسان جهان ممکن است طیف وسیعی از ویژگی‌ها را داشته باشند، چندین موضوع در هنگام صحبت در مورد آنها تکرار می‌شود. بزرگترین روانشناسان اغلب ویژگی های ذکر شده در زیر را نشان می دهند:
درک و مهارت: روانشناسان برجسته در زمینه خود تخصص گسترده ای دارند. آنها دارای تخصص و مهارت زیادی در نظریه ها، روش ها و کاربردهای تجربی روانشناسی هستند. آنها در جریان آخرین پیشرفت ها و اکتشافات در تخصص خود قرار می گیرند.
روانشناسان برجسته با بیماران و مراجعان خود با شفقت و درک رفتار می کنند. آنها می توانند به دلیل توانایی آنها در درک و ارتباط در سطح عاطفی، فضای امن و حمایتی را برای ابراز وجود به مشتریان خود ارائه دهند.
توانایی های ارتباطی خوب: روانشناسان باید بتوانند به خوبی ارتباط برقرار کنند. مؤثرترین روانشناسان شنوندگان خوبی هستند که به آنها کمک می کند مشکلات و تجربیات بیماران خود را به طور کامل درک کنند. آنها در ارائه توضیحات روشن از مفاهیم روانشناختی سرآمد هستند.
ماهرترین روانشناسان هم در تفکر تحلیلی و هم در تفکر انتقادی ماهر هستند. آنها قادر به قضاوت ادراکی، دیدن الگوها و درک شرایط پیچیده هستند. آنها در ارزیابی بسیاری از دیدگاه ها و رویکردهای حل مسئله مهارت دارند.
رفتار اخلاقی: ماهرترین روانشناسان استانداردهای اخلاقی بالایی را رعایت می کنند. آنها به مرزهای شخصی و حرفه ای احترام می گذارند، حفاظت و حریم خصوصی مشتریان خود را در اولویت قرار می دهند و کار خود را به حوزه های تخصصی خود محدود می کنند. آنها در تمام تعاملات خود محترمانه، منصفانه و با صداقت عمل می کنند.
روانشناسان برجسته به رشد حرفه ای و مطالعه مادام العمر خود اختصاص داده اند. آنها به دنبال فرصت هایی برای ادامه رشد حرفه ای خود، شرکت در تحقیق، شرکت در کنفرانس ها و گسترش دانش و توانایی های خود هستند. آنها همچنان سازگار و پذیرای ایده های جدید هستند.
آگاهی فرهنگی: بزرگترین روانشناسان انواع سوابق و تجربیات بیماران خود را تشخیص داده و برای آنها ارزش قائل هستند. آنها از تغییرات فرهنگی آگاه هستند و تلاش می کنند تا بفهمند این تغییرات چگونه بر سلامت روان افراد تأثیر می گذارد. هدف آنها ارائه رویکردهای فرهنگی فراگیر و قابل قبول است.
روانشناسان برجسته اذعان کرده اند که تفکر بین رشته ای و همکاری ضروری است. آنها به خوبی با متخصصان دیگر از جمله مددکاران اجتماعی، معلمان و روانپزشکان همکاری می کنند تا بیماران خود را درمان کامل کنند.
آنها به دیدگاه های بین رشته ای اهمیت می دهند و آنها را در کار خود می گنجانند.
عمل مبتنی بر شواهد و تحقیقات تجربی توسط ماهرترین روانشناسان ارزشمند است. آنها یافته های علمی را در کار خود ادغام می کنند و به طور مداوم موفقیت پروژه های خود را ارزیابی می کنند. آنها به تنهایی می توانستند تحصیل کنند و روانشناسی را دنبال کنند.
روانشناسان برجسته اغلب دارای ویژگی هایی مانند صبر، سازگاری و نیاز واقعی به کمک به مردم هستند. آنها وقف بهبود زندگی مردم و متعهد به کار خود هستند.
در حالی که این ویژگی ها بزرگترین روانشناسان را تعریف می کنند، مهم است که به خاطر داشته باشید که افراد ممکن است دارای ترکیبات مختلفی از این ویژگی ها باشند و در عین حال به موفقیت های بزرگی در حرفه خود دست یابند.
برخوردار از دانش و تخصص، همدلی و همدردی نسبت به بیماران، مهارت های ارتباطی قوی، تفکر انتقادی و تحلیلی و دارای ویژگی های شخصیتی بارز مثل بردباری و انعطاف پذیری.
نظریه ها و مفاهیم متنوع روانشناسی، آمار و روش تحقیق، آسیب شناسی روانی، آشنا با روش های تست و ارزیابی شناختی، درک اخلاق و استانداردها و مسائل حقوقی و حرفه ای.
از جمله: جستجوی انسان برای معنا اثر فرانکل، تعبیر خواب زیگموند فروید، روانشناسی متقاعد سازی رابرت سیالدینی و جریان اثر میهالی.
برای شروع گرفتن مدرک لیسانس روانشناسی، ادامه دادن تحصیلات تا دکتری، بدست آوردن تجربه بالینی، گرفتن مجوز کاری، توسعه حرفه ای مستمر و ایجاد ارتباط موثر و توانایی های بین فردی.
آنها از تکنیک های مختلفی استفاده می کنند از جمله: مطالعه مقالات علمی، شرکت در کنفرانس ها و سمینارها، مشارکت در گروه های تحقیقاتی، استفاده از منابع آنلاین و ایجاد شبکه با همکاران و سایر متخصصان.
آنچه که یک روانشناس باید بداند
ماهرترین روانشناسان در جهان برای درک و مدیریت موثر پیچیدگی فرآیندهای ذهنی و رفتار در افراد نیاز به تخصص گسترده ای دارند. برخی از زمینه های مهم دانشی که روانشناسان باید داشته باشند به شرح زیر است:
1. روانشناسان باید از بسیاری از نظریه ها و مفاهیم موجود در روانشناسی مانند نظریه های شناختی، رفتاری، روان پویشی، انسان گرایانه و اجتماعی، درک کاملی داشته باشند. مفاهیمی مانند انگیزه، احساسات، رشد شخصیت و یادگیری، حافظه و ادراک باید برای آنها شناخته شود.
2. آمار و روش های تحقیق: روانشناسان باید با طیف وسیعی از روش های تحقیق مانند نظرسنجی، مصاحبه، طراحی آزمایشی و مشاهده آشنا باشند. آنها باید در تجزیه و تحلیل آماری مهارت داشته باشند و قادر به تجزیه و تحلیل انتقادی و ارزیابی یافته های مطالعه باشند.
3. آسیب شناسی روانی و سلامت روان: روانشناسان باید بر اساس راهنمای تشخیصی و آماری بیماری های روانی (DSM) در زمینه بیماری های روانی، از جمله سبب شناسی، علائم و معیارهای تشخیصی، به خوبی آشنا باشند. آنها باید از رویکردهای متنوع درمان و درمان هایی که پشتوانه علمی برای طیف وسیعی از شرایط سلامت روان دریافت کرده اند، آگاه باشند.
4. روانشناسان باید در مورد ارزیابی روانشناختی و تکنیک های تست آگاهی داشته باشند. این شامل داشتن تجربه با انواع معاینات و ارزیابی های روانشناختی استاندارد است که برای سنجش توانایی شناختی، شخصیت، IQ و شدت بیماری های روانپزشکی خاص استفاده می شود.
5. از آنجایی که اخلاق و استانداردهای حرفه ای عملکرد روانشناسان را هدایت می کند، درک آنها بسیار مهم است. آنها باید اهمیت حفظ رضایت آگاهانه، مرزهای حرفه ای و رازداری را درک کنند.
آنها باید بدانند که چگونه با هر معمای اخلاقی که ممکن است پیش بیاید برخورد کنند.
6. شایستگی فرهنگی: روانشناسان باید تنوع فرهنگ ها و چگونگی تأثیر آن فرهنگ ها بر فرآیندهای روانی را درک کنند. آنها باید از تعصبات خود آگاه باشند و برای ارائه خدماتی تلاش کنند که هم از نظر فرهنگی حساس باشد و هم شامل افراد با پیشینه های مختلف باشد.
7. رشد انسانی: روانشناسان باید راه های رشد جسمی، ذهنی، اجتماعی و عاطفی افراد را در طول زندگی خود درک کنند. آنها باید از چالش ها و مراحل رشدی که در هر مرحله از زندگی با آن مواجه می شوند، از اوایل کودکی تا بلوغ آگاه باشند.
روانشناسان به منظور برقراری ارتباط با مشتریان خود، درگیر شدن در گوش دادن فعال و شفاف سازی مفاهیم پیچیده روانشناختی به توانایی های ارتباطی و درمانی قوی نیاز دارند.
آنها باید برای انجام عملیات درمانی و اجرای درمان های مبتنی بر شواهد از تخصص قبلی برخوردار باشند.
9. مسائل حقوقی و حرفه ای: روانشناسان باید از چارچوب های قانونی و نظارتی مرتبط با رشته کاری آنها مطلع شوند. اینها شامل قوانین مربوط به گزارش اجباری، محرمانه بودن و حریم خصوصی است. آنها باید از آخرین پیشرفت ها و مشکلات موجود در جامعه روانشناختی مطلع شوند.
10. توسعه حرفه ای مستمر: روانشناسان برای به روز نگه داشتن تحقیقات جدید، پیشرفت های این رشته و روش های مبتنی بر شواهد، باید آموزش مداوم را دنبال کنند. آنها می توانند با شرکت در جلسات آموزشی، کارگاه ها و کنفرانس ها به این مهم برسند تا دانش و مهارت خود را افزایش دهند.
بسیار مهم است که به یاد داشته باشید که دانش روانشناس و زمینه های تخصصی خاص می تواند بر اساس رشته تخصصی آنها متفاوت باشد، که می تواند شامل روانشناسی بالینی، روانشناسی مشاوره، روانشناسی تربیتی، روانشناسی صنعتی-سازمانی و روانشناس کودک و نوجوان باشد.
کتاب هایی که روانشناسان برتر دنیا باید بخوانند
روانشناسان می توانند طیف وسیعی از کتاب ها را بخوانند تا دانش خود را گسترش دهند، درک بهتری از رفتار انسانی داشته باشند و مهارت های درمانی خود را افزایش دهند. کتاب های روانشناسی معروف زیر اغلب پیشنهاد می شود:
جستجوی انسان برای هدف، نوشته ویکتور ای. فرانکل
دانیل کانمن هم به سرعت و هم آهسته فکر می کند
تأثیر سیالدینی رابرت: روانشناسی متقاعدسازی
تعبیر خواب از نظر زیگموند فروید
کتاب Mihaly Sixzent “Flow: The Psychology of Optimal Experience” Bessel van der Kolk، Mihaly’s در تروما درمانی، بدن امتیازی را روی مغز، ذهن و بدن نگه می دارد.
کتاب دانیل گولمن هوش هیجانی: چرا می تواند بیش از ضریب هوشی مهم باشد.
کتاب سوزان کین ساکت: تأثیر افراد خجالتی در یک جامعه پرحرف
روانشناسی عاطفه: نظریه، تحقیق و عمل توسط رابرت بی سیالدینی
کتاب ها: دانیل جی. سیگل و تینا پین برایسون، کودک تمام مغز: 12 استراتژی انقلابی برای پرورش ذهن در حال رشد فرزندتان. برنه براون، شجاعت زیاد: چگونه شجاعت آسیب پذیر بودن، شیوه زندگی، عشق، والدین و رهبری ما را تغییر می دهد. اکهارت، توله قدرت اکنون: راهنمای روشنگری معنوی. مارتا استات، جامعه شناس همسایه: بی رحمانه نسبت به بقیه ما. دانیل جی. سیگل ذهن های بینا: علم جدید دگرگونی شخصی
نوشته شده توسط M. Scott Peck روانشناسی جدید عشق، ارزشهای متعارف و رشد معنوی: مسیر کمتر سفر شده
این آثار طیف وسیعی از موضوعات، مانند روانشناسی، علوم اعصاب، رفتار، احساسات، تروما، رشد انسانی، روابط و توسعه شخصی را در بر می گیرد. بسیار مهم است که به یاد داشته باشید که بسیاری از آثار عالی در روانشناسی در دسترس هستند، و این به هیچ وجه یک انتخاب کامل نیست. سرگرمی ها و زمینه های تخصصی روانشناس نیز ممکن است بر ادبیاتی که انتخاب می کنند تأثیر بگذارد.
برای تبدیل‌شدن به یک روانشناس موفق باید چه‌کار کنیم؟
اقدامات مختلفی وجود دارد که می‌توانید برای موفقیت به عنوان یک روانشناس انجام دهید. یک نقشه مسیر گسترده در زیر برای کمک به شما ارائه شده است:
۱. برای شروع یک مدرک لیسانس در روانشناسی یا یک رشته مرتبط نزدیک بگیرید. در نتیجه، دانش اساسی در مورد نظریه‌ها و اصول روانشناسی به دست خواهید آورد. این یک فرصت عالی برای یادگیری در مورد تحقیق و کشف شاخه‌های مختلف روانشناسی است.
۲. به تحصیلات خود ادامه دهید: احتمالاً برای تبدیل شدن به یک روانشناس دارای مجوز و کار مستقل، به دریافت مدرک دکترا در روانشناسی نیاز خواهید داشت. یک برنامه کارشناسی ارشد در روانشناسی معمولاً باید قبل از ادامه تحصیل در مقطع دکترا در روانشناسی (Ph. D. یا Psy. D. ) تکمیل شود. Psy. D. مدرک بر تمرین درمانی تأکید دارد، در حالی که برنامه دکترا بیشتر بر پژوهش متمرکز است.
۳. تجربه بالینی به دست‌آورید: در حین ثبت نام در دانشکده دکتری خود به دنبال فرصت‌هایی برای کار در این زمینه باشید. این را می‌توان از طریق دستیاران تحقیقاتی، قرار دادن در عملی یا دوره‌های کارآموزی انجام داد. برای تقویت توانایی‌های خود و به کارگیری اطلاعات نظری در محیط‌های عملی، تجربه بالینی ضروری است.
۴. به دنبال مجوز: برای تمرین روانشناسی، باید پس از دریافت مدرک دکترا به دنبال مجوز باشید. اگرچه معیارهای صدور مجوز خاص هر کشور متفاوت است، اما اغلب شامل تکمیل مقدار از پیش تعیین شده از ساعات بالینی تحت نظارت، قبولی در آزمون مجوز، و رعایت استانداردهای اخلاقی و حرفه‌ای است.
۵. دریافت گواهینامه در زمینه خاصی از روانشناسی را در نظر بگیرید که با علایق و آرزو‌های حرفه‌ای شما مطابقت دارد. روانشناسی مشاوره، روانشناسی بالینی یا هر کدام از اینها.
هر رشته تخصصی، مانند روانشناسی قانونی یا عصب روانشناسی. مجموعه مهارت و چشم انداز حرفه‌ای شما را می‌توان با پیگیری آموزش‌های تخصصی و صدور گواهینامه بهبود بخشید.
۶. توسعه حرفه‌ای مستمر: با مشارکت در توسعه حرفه‌ای مستمر، می‌توانید با جدیدترین یافته‌ها و پیشرفت‌های صنعت همراه باشید. در سمینارها، کارگاه‌ها و کنفرانس‌ها شرکت کنید و به دنبال فرصت‌هایی برای ادامه یادگیری و بهبود مهارت‌های خود باشید. با این کار می‌توانید از به روز بودن تخصص و روش‌های خود مطمئن شوید.
۷. ایجاد یک شبکه حرفه‌ای: با سایر حرفه‌های مرتبط با روانشناسی ارتباط برقرار کنید. عضو سازمان‌های حرفه‌ای شوید، در کنفرانس‌های منطقه‌ای یا ملی شرکت کنید و از امکانات شبکه استفاده کنید. توسعه یک شبکه حرفه‌ای قوی می‌تواند به فرصت‌های جدیدی برای مشارکت، مشاوره و اشتغال منجر شود.
۸. ایجاد ارتباط مؤثر و توانایی‌های بین فردی: روانشناسان باید توانایی‌های ارتباطی و بین فردی قوی داشته باشند. روی افزایش ظرفیت خود برای همدلی، گوش دادن فعال و ایجاد رابطه با مشتریان کار کنید. نوشتن مقالات پژوهشی، ارزیابی‌ها و طرح‌های درمانی نیز به مهارت‌های ارتباطی مؤثر نیاز دارد.
۹. عملکرد اخلاقی را حفظ کنید: در تمرین خود، اصول اخلاقی و هنجار‌های صنعت را رعایت کنید. استقلال و رفاه مشتریان خود را با حفظ محرمانه بودن و کسب مجوز آگاهانه در اولویت قرار دهید. با مسائل اخلاقی همراه باشید، و در صورت لزوم، به دنبال نظارت یا مشاوره باشید.
۱۰. خودمراقبتی را توسعه دهید: از آنجایی که روانشناسی می‌تواند از نظر عاطفی یک حرفه سنگین باشد، مهم است که به مراقبت از خود اولویت اول داده شود. مراقب سلامت جسمی و روحی خود باشید، در صورت نیاز کمک بگیرید و تعادل خوبی بین کار و زندگی ایجاد کنید. با این کار می‌توانید انعطاف‌پذیری و کارایی خود را به عنوان یک روانشناس حفظ کنید.
به خاطر داشته باشید که یک روانشناس موفق چیزی بیش از موفقیت‌ها و شناخت حرفه‌ای است. همچنین شامل تأثیری است که شما بر زندگی دیگران می‌گذارید. برای توسعه این رشته تلاش کنید و سعی کنید از طریق کاری که انجام می‌دهید در جهان تغییر ایجاد کنید.
روانشناسان برتر چگونه به روز می‌مانند و با آخرین تحقیقات میدان آشنا می‌شوند؟
ماهرترین روانشناسان از روش ها و منابع مختلفی استفاده می کنند تا در جریان آخرین پیشرفت های روانشناسی قرار بگیرند. آنها می توانند طیف وسیعی از استراتژی ها را به کار گیرند، از جمله:
خواندن مقالات علمی: روانشناسان برجسته معمولاً مجلات معتبر روانشناسی را مطالعه می کنند. آنها هم درخشش آکادمیک و هم تحقیقات و به روز رسانی های متمرکز بر کیفیت در زمینه های مورد علاقه خود را هدف قرار می دهند.
شرکت در کنفرانس‌ها و سمینارها: روانشناسان برتر ممکن است با شرکت در کنفرانس‌ها، سمینارها و کنفرانس‌ها، اطلاعات ارزشمندی در مورد جدیدترین اکتشافات، رویکردها و ایده‌ها در حوزه‌های مختلف روانشناختی کسب کنند.
مشارکت در گروه تحقیقاتی: روانشناسان برجسته ممکن است در مطالعاتی شرکت کنند که بر مشکلات خاصی تمرکز دارند.
اعضای این گروه‌ها می‌توانند در زمینه‌های خاصی از روانشناسی به روز باشند، در تحقیقات پیشرفته شرکت کنند و با همکاران خود گفتگو و تبادل نظر کنند.
استفاده از منابع اینترنتی: پایگاه های اطلاعاتی علمی، وبلاگ ها، پادکست ها و فیلم های آموزشی تنها تعدادی از ابزارهای آنلاینی هستند که این روزها در دسترس روانشناسان قرار دارند. این وب سایت ها می توانند دسترسی به جدیدترین تحقیقات روانشناسی و منابع آموزشی را فراهم کنند.
برقراری ارتباط با همکاران و سایر حرفه ها: روانشناسان می توانند با حفظ ارتباط با روانشناسان و دیگر متخصصان، به روز بمانند. این روابط می تواند به تبادل اطلاعات، گفتگو و حل مشکلات روانی در زمینه حرفه ای کمک کند.
روانشناسان پیشرو، جریان باقی ماندن را به عنوان یک فعالیت مداوم در نظر می گیرند و از تکنیک های توصیف شده قبلی برای تجدید مداوم دانش و آگاهی خود استفاده می کنند.
کلام پایانی
بهترین روانشناسان جهان دارای ویژگی های زیر هستند:
روانشناسان برجسته درک وسیعی از نظریه ها، مفاهیم و تحقیقات روانشناختی دارند. آنها به طور مداوم حوزه تخصص خود را گسترش می دهند و با جدیدترین پیشرفت ها در تجارت به روز می مانند. تجربه آنها آنها را قادر می سازد راه حل های مؤثری ارائه دهند و قضاوت آگاهانه ای داشته باشند.
2. همدلی و شفقت: بااستعدادترین روانشناسان واقعاً قلب مشتریان خود را دارند. آنها می توانند مشکلات، احساسات و تجربیات مشتریان خود را درک کرده و با آنها ارتباط برقرار کنند. رفتار مهربان آنها باعث تقویت اعتماد به نفس و ایجاد یک محیط درمانی امن می شود.
3. توانایی های ارتباط موثر: ویژگی بارز روانشناسان توانایی آنها در صحبت واضح است. آنها شنوندگان ماهری هستند که می توانند به اقدامات مشتریان خود پاسخ دهند، سؤالات فکری را مطرح کنند و پاسخ های مختصر بدهند.
آنها می توانند مفاهیم پیچیده روانشناختی را به گونه ای توضیح دهند که مصرف کنندگان بتوانند آن را درک کنند.
4. روانشناسان برتر دارای توانایی حل مسئله و تفکر انتقادی قوی هستند. آنها دارای ظرفیت ارزیابی شواهد، اعمال نظریه ها، و تجزیه و تحلیل شرایط پیچیده به منظور توسعه درمان ها و رویکردهای درمانی موثر هستند. آنها حلال مشکلات ماهری هستند که می توانند رویکرد خود را متناسب با نیازهای خاص مشتریان تغییر دهند.
روانشناسان برجسته اهمیت تنوع فرهنگی را می شناسند و قدردانی می کنند. 5. سازگاری فرهنگی: از آنجایی که آنها از نظر فرهنگی انعطاف پذیر هستند، از اینکه فرهنگ چگونه بر تجربیات مشتریان خود تأثیر می گذارد آگاه هستند و خدمات مربوطه را به آنها ارائه می دهند. هدف آنها ارائه خدماتی است که هم از نظر فرهنگی مرتبط و هم فراگیر باشد.
6. اخلاق و رفتار حرفه ای: روانشناسان نخبه از یک آیین نامه رفتاری و استانداردهای اخلاقی قوی پیروی می کنند. آنها برای آزادی و حقوق مشتریان خود ارزش قائل هستند، به نیازهای آنها اولویت می دهند و از حریم خصوصی آنها محافظت می کنند. آنها با شایستگی به مشکلات اخلاقی می پردازند و در صورت لزوم مشاوره می دهند.
7. یادگیری و توسعه مداوم: خودسازی و یادگیری چیزی است که روانشناسان نخبه را هدایت می کند. آنها به عنوان بخشی از فعالیت های حرفه ای خود در کنفرانس ها شرکت می کنند و در جریان آخرین پیشرفت های این صنعت قرار می گیرند. آنها مهارت های خود را تقویت می کنند و نسبت به مفاهیم و رویکردهای جدید بازتر هستند.
بدون دیدگاه