درمان با روش نوروفیدبک چگونه است؟

یک رویکرد درمانی غیردارویی به نام درمان نوروفیدبک، سیستم عصبی فرد را با ارائه بازخورد در مورد فعالیت مغز آن، آموزش می‌دهد. دستگاه های اندازه گیری در درمان نوروفیدبک برای ضبط و نشان دادن فعالیت مغز استفاده می شوند. با به کارگیری این دانش، فرد ظرفیت خود را برای تنظیم رفتارهای تنش زا بهبود می بخشد.

اکثر اختلالات اضطرابی ممکن است به پاسخ های نابجا و نامناسب سیستم عصبی به محرک های خارجی نسبت داده شود. تقویت کنترل فعالیت مغز و کاهش علائم اضطراب از اهداف درمان نوروفیدبک در درمان اختلالات اضطرابی است.

تحقیقات علمی متعددی که در گذشته انجام شده است، چگونگی عملکرد نوروفیدبک درمانی را در درمان مشکلات اضطراب مورد بررسی قرار داده است.

این یافته ها حاکی از آن است که برخی از بیماران مبتلا به مشکلات اضطرابی ممکن است از درمان نوروفیدبک بهره مند شوند. تحقیقات در مورد اختلالات اضطرابی شامل اختلال استرس پس از سانحه، اختلال وسواس فکری-اجباری، اختلال اضطراب اجتماعی و اختلال اضطراب فراگیر شده است. این مطالعات نشان می دهد که چگونه درمان نوروفیدبک ممکن است مشکلات خواب را کاهش دهد، علائم اضطراب را کاهش دهد، کیفیت زندگی را افزایش دهد و کارایی خواب را افزایش دهد. متاآنالیز موجود در این مقاله به نتایج تحقیقات قبلی در مورد اثربخشی درمان نوروفیدبک در درمان اختلالات اضطرابی می پردازد. متاآنالیز، که داده‌های آماری چندین تحقیق را ترکیب می‌کند، می‌تواند یافته‌هایی را ایجاد کند که نشان‌دهنده بهبود اضطراب و علائم مرتبط در بیماران تحت درمان نوروفیدبک است. یافتن مؤلفه های کلیدی که این رویکرد درمانی را موفق می کند نیز ممکن است مفید باشد.
به طور کلی، درمان نوروفیدبک تکنیکی است که به بیماران کمک می کند تا از فعالیت مغز خود آگاه تر شوند و توانایی کنترل آن را توسعه دهند. با این حال، تحقیقات بیشتری برای تأیید کامل اثربخشی نوروفیدبک درمانی در درمان اختلالات اضطرابی در آینده مورد نیاز است. همچنین شناسایی نوع و درجه اختلالات اضطرابی و همچنین جمعیت خاصی که به خوبی به این دوره درمانی خاص پاسخ می دهند بسیار مهم است.

لطفاً توجه داشته باشید که متخصصان سلامت روان و پزشکی باید همه انتخاب‌ها را در مورد درمان اختلالات اضطرابی انجام دهند.